在民俗与风水观念中，住宅不仅是居住空间，更是承载一家人气运的场所。无论是新房入住、二手房搬迁，还是近期感觉家中运势低迷、情绪不稳，都可以通过净宅来清理杂气、提升宅运。很多人认为净宅一定要请法师、做大型仪式，其实不然，自己在家就能完成的简单净宅方法，同样有效且安全。
净宅的核心原则：去浊留清
净宅的本质，并非“驱邪”，而是清除旧气、杂气、阴浊之气，让住宅重新回到清净、稳定的状态。只要把握三个原则即可：
第一，环境整洁；第二，气流通畅；第三，人气引入。方法不在复杂，而在于顺应气场流动。
最简单、最安全的三步净宅法
彻底打扫 + 全屋通风（最关键的一步）
这是所有净宅方法中效果最好、风险最低的一步。
做法是：
扔掉不用的旧物、破损物品；
重点清理角落、柜底、卫生间、厨房；
打扫完成后，打开所有窗户通风至少30分钟以上。
在风水中，灰尘与杂物最容易滞留浊气，而通风本身就是“换气换运”，往往比任何仪式都重要。
点天然香或艾草（简单有效）
在通风后，可选择以下其中一种：
檀香 / 线香：气味温和，适合日常净宅；
艾草：传统民俗中常用，净化力较强；
点燃后，从入户门开始，顺时针绕屋一圈，重点停留在：
卫生间
厨房
储藏室
阴暗角落
过程中保持心态平稳，不必念咒，只需在心中默念：“清净安稳，诸事顺遂”。
引入人气：开灯 + 声音
完成净宅后，不要马上关门离开。
可以：
全屋开灯1–2小时；
播放轻音乐或说几句吉祥话；
在屋内走动一会儿。
风水讲“宅随人旺”，人的气场本身就是最好的阳气，这是很多人忽略却非常重要的一步。
只需一个物品的极简净宅法（懒人版）
如果时间有限，可采用以下方法之一：
盐水净宅：
用一碗清水加少量食盐，放在客厅中央或角落，静置一晚，第二天倒掉即可。
清水拖地法：
用清水或淡盐水拖地一遍，边拖边保持心情平静，也有“洗宅”的效果。
这类方法虽然简单，但更适合日常调理或轻度净宅。
净宅时的常见误区
同时混用多种强烈方法（如香、符、法器一起上）；
情绪不稳定、心生恐惧时操作；
净宅后立即吵架或熬夜；
净宅当天不通风、不见光。
净宅讲究的是“清”和“正”，而不是制造紧张氛围。
什么时候最适合自己净宅？
新房入住前
二手房搬家前
长期空置后重新居住
感觉家中压抑、睡眠变差时
运势停滞、家人频繁争吵时
这些情况，都非常适合用简单净宅法进行调整。
自己净宅并不需要复杂仪式，只要做到“打扫干净、通风换气、适度用香、引入人气”，就已经完成了一次有效的净宅过程。住宅气场清净了，人自然住得安心，运势也会随之逐步回稳，这才是净宅真正的意义所在。
