在古代的《灵台秘录》《时辰感应录》等典籍中，打喷嚏被归为“感气之兆”。人体为小宇宙，与天地运行的气机互通，气场波动时，人的鼻窍、肺气最易先行感应。不同的时辰，天地阴阳五行之气不同，因而喷嚏所应的吉凶也各有差别。让我们一起来揭秘打喷嚏吉凶时辰的含义吧！
子时（23:00-01:00）
五行：水
气机：阴极生阳
玄学解读：子时是一天中阳气初动的时刻，天地阴阳交汇。鼻窍属金，金生水，水为情感与思念之象。此时打喷嚏，多是远方有人牵挂，尤其是心念久未联系之人。若喷嚏浑厚而有力，则为贵人想念；若虚弱轻飘，多是闲人议论。
丑时（01:00-03:00）
五行：土
气机：阳气潜伏，阴气未退
玄学解读：丑土为湿土，能蓄养水气。此刻天地将入寅木之生机，土为万物根基。丑时打喷嚏，预示生活根基有波动，多与事务、家事相关。若喷嚏高昂，乃是工作、财务有变动；若沉闷无力，则是小耗、小烦扰之象。
寅时（03:00-05:00）
五行：木
气机：阳气破阴，万物萌动
玄学解读：寅木为春生之气，木主生发，也主贵人。寅时打喷嚏，象征好运初动，有贵人之机将至，尤其利于事业、学业的推进。若喷嚏清脆连响，贵人之力更强；若仅一声短促，多为消息传来。
卯时（05:00-07:00）
五行：木
气机：日出东方，阳气显现
玄学解读：卯木为花木之盛，属人际、相见、交往。此时打喷嚏，多为将遇见某人，或临时有会面之事。若喷嚏畅快舒畅，乃是喜会；若喷嚏伴心悸，则是意外碰面或小尴尬。
辰时（07:00-09:00）
五行：土
气机：阳气旺中带湿，龙气腾升
玄学解读：辰土中藏水木火，能生能制。民间常说“辰时得喷，钱来手中”，因土主财库，辰又是龙，龙动则财动。若喷嚏响亮，主正财、奖金之喜；若连续三声，防财易散。
巳时（09:00-11:00）
五行：火
气机：阳火渐盛，热力外放
玄学解读：巳火主名声与人缘，火能显人之名。此时打喷嚏，多为有人谈论你之事，且影响范围广。若喷嚏有力，谈论多为褒扬；若无力且伴心烦，则是非口舌在外生。
午时（11:00-13:00）
五行：火
气机：阳极生阴
玄学解读：午火为阳气极盛之点，火主情感与热烈之事。此刻打喷嚏，多与感情、亲密关系相关。未婚者是桃花将近之兆，已婚者则可能引来暧昧牵动，需守心防波。
未时（13:00-15:00）
五行：土
气机：阳气渐收，阴气渐生
玄学解读：未土为和缓之土，主人情与协作。此时打喷嚏，多是有人将向你求助、邀约，或涉及合作。若喷嚏后心情轻松，则为互利之事；若心生沉重，则需谨防被消耗。
申时（15:00-17:00）
五行：金
气机：阳退阴升，收敛成果
玄学解读：申金主收成、结算与评价。此时打喷嚏，多与工作成果、金钱收尾相关，或有人在议论你的能力表现。若喷嚏利落，评价多为正面；若喷嚏沉闷，需防批评或审查。
酉时（17:00-19:00）
五行：金
气机：日入西方，气归收敛
玄学解读：酉金为华美之金，主聚会与应酬。此刻打喷嚏，多是有人邀约或临时事件出现。若喷嚏清爽，是轻松聚会；若喷嚏伴头闷，则是劳累之事。
戌时（19:00-21:00）
五行：土
气机：由动归静，土守门户
玄学解读：戌土有守成之意，也主门户、家庭。此时打喷嚏，多为家人、熟人圈内有事，有喜有忧全看喷嚏后的心感。温暖舒畅则是喜讯，心烦郁闷则是闲话流传。
亥时（21:00-23:00）
五行：水
气机：阴气复盛，阳息阴长
玄学解读：亥水为情感之源，夜静人心动。此时打喷嚏，多为有人思念，尤其是感情牵系之人。若喷嚏柔和，是温情思念；若喷嚏急促，则可能是急切联系。
十二时辰打喷嚏的吉凶预测，是一种古老的民俗占兆法，并非科学定论，但却在民间广为流传。它反映了古人对“天人感应”的理解，也折射出人与人之间的情感联系。若遇喷嚏，可将其当作一种提示，顺势调整心态与行动，也算是与古人智慧的一次小小对话。
